Préparez-vous pour cet été avec l’entraînement de Batman

Publié le 12 avril 2016 par

Alors que les beaux jours approchent, il est peut-être temps de reprendre une activité sportive adaptée !
Si vous ne savez pas par quel programme débuter et que vous n’avez pas le temps de faire appel à un coach sportif personnel, voici la solution : Suivez le programme sportif personnel de Batman ! 🙂
Même Selina Kyle a approuvée l’entraînement de Batman ! 😉

C’est Neila Rey, Coach sportif, qui a concoctée ce petit programme spécial intitulé « L’entraînement de Batman ».
De simples exercices sportifs à répéter chaque jour, sans exceptions (que le Joker le veuille ou pas).
Allez, au boulot !! 🙂

Programme de l'entraînement sportif de Batman
Programme de l’entraînement sportif de Batman

Une fois que vous aurez pris la mesure de ce premier programme, sachez qu’il existe également la version 2 de l’entraînement de Batman 😉

Programme sportif de Batman : version 2
Programme sportif de Batman : version 2

Et si cela ne vous suffit toujours pas et que vous avez besoin de challenge, vous pouvez passer à « l’entraînement de Batman : 30 jours challenge » ! 😉

Programme sportif de Batman : 30 jours challenge
Programme sportif de Batman : 30 jours challenge

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Votre bat auteur

Passionné par Batman et son univers, j'ai lancé Batman Legend pour partager avec vous ma passion du chevalier noir de Gotham City !!!

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